RETIRO DE YOGA e de SILVOTERAPIA

NA NATUREZA

 OUTUBRO 2022 - PARATY

 

Yoga, Silvoterapia, Meditação... numa natureza exuberante !!

 

A prática do Yoga e Silvoterapia na floresta é, acima de tudo, um encontro íntimo com a natureza e consigo mesmo.

UMA VERDADEIRA COMUNHÃO COM A NATUREZA!

 

Certamente, um dos principais problemas do ser humano que vive em meio urbano é a falta de contato com a natureza. Este contato com a natureza é fundamental para a saúde fisiológica e psicológica do indivíduo.


Neste retiro vamos meditar ao ar livre, numa natureza exuberante, vamos praticar exercícios de respiração no meio das árvores, vamos tomar banho de cachoeira, vamos praticar silvoterapia (interação com a floresta através de todos os sentidos com a finalidade de desenvolver uma conexão íntima com a natureza).

 

Uma experiência Emocionante e Única, na qual a pessoa volta Transformada, Enriquecida, cheia de Vitalidade!

 

Essa prática engendra a reconstituição das Defesas Naturais e permite encontrar, em si, Qualidades e Valores até então ignorados. É a Abertura magistral para o mundo, em um desejo nobre de Compartilhar, inspirado pela natureza e guiado pelas nossas próprias qualidades, que descobrimos na medida do avanço da nossa prática.

 

É o despertar da Força Interior e das Energias físicas e  intelectuais!

 

 

TE CONVIDO A PARTICIPAR DESSA INCRÍVEL EXPERIÊNCIA

 

 

WORKSHOP INTERNACIONAL de YOGA E SILVOTERAPIA

 

Pacotes de 3, 4 ou 7 noites

 

•  20 a 23 de outubro (2 dias de prática - 3 noites)

•  23 a 27 de outubro (2 dias de prática e 1 dia de passeio* - 4 noites)

•  20 a 27 de outubro (4 dias de prática e 2 dias de passeio* - 7 noites)

* Passeio turístico na região de PARATY

 

 

POUSADA DHARMA SHALA – PARATY 2022

 

 

Informações:

Patrick Daubard

WhatApp: + 55 21 98891-4671

 

GARANTA JÁ SUA VAGA! 

 

Reservas:

contato@dharmashala.com.br

WhatApp: + 55 24 99872-6253

 

 

(ver as tarifas no final desta pagina)

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Este retiro oferece

 

- Práticas de Yoga, ao ar livre;

 

- Práticas de Silvoterapia e SilvoYoga numa natureza exuberante;

 

- Práticas de Yoga tradicional do Tibet, da Índia e do Egito, na sala de Yoga da pousada Dharma Shala, com vista para floresta;

 

- Passeios turísticos na cidade de Paraty e arredores.

 

CONHEÇA O LOCAL DO RETIRO, ASSISTA O VÍDEO ABAIXO

 

PROGRAMA DE PRÁTICAS DIÁRIAS

(21 e 22 - 24 e 25 de outubro)

 

Todas as atividades matinais são ao ar livre.

As atividades no final da tarde e da noite acontecem na sala de yoga.

 

CEDO DE MANHÃ

Meditação ao ar livre - Respiração - Pranayamas

Sentado numa posição ereta, em abertura, respirando profunda e calmamente, impregnando-se das energias do sol nascente, incorporando seu calor, confundindo-se com os elementos naturais para (re)encontrar a paz e a força que, na realidade, já estão dentro de nós.

 

CAFE DA MANHÃ

 

TEMPO LIVRE

 

CAMINHADA NA FLORESTA

 

- Caminhada:

Contato real com a natureza, aproveitando os presentes sensoriais que ela nos oferece, entrando em comunhão com os elementos naturais ali encontrados, sempre com tranquilidade. Práticas de Silvoterapia e SilvoYoga com Sylvie Schmitt (que vem especialmente da França para este retiro).

 

- Banho nas cachoeiras

Não é para se jogar na água. Tem que entrar na água tranquilamente, ficar parado, água até os ombros, respirando calmamente. A pessoa fica atenta, sentindo a relação entre seu corpo e a natureza... É uma prática meditativa, em comunhão com a natureza e o elemento aquático. A água purifica e transforma!

 

ALMOÇO

Buffet Lacto vegetariano com opções veganas

 

DE TARDE

 

TEMPO LIVRE

 

YOGA NA SALA – YOGA DA ÍNDIA, DO EGITO E DO TIBETE

Satsang (conscientizações)

Asanas (posturas)

 

JANTAR

 

 

APÓS O JANTAR – BHAKTI YOGA

Meditação, canto, dança…

 

 

PROJETO IDEALIZADO E MINISTRADO POR

 

PATRICK DAUBARD

 

ESPECIALISTA EM YOGA NA NATUREZA

 

 

 

SYLVIE SCHMITT

 

ESPECIALISTA EM SILVOTERAPIA e SILVOYOGA

 

TURISMO em PARATY

 

1º dia (23 de outubro)

Praia de Trindade e visita a uma aldeia de índios

 

2º dia (26 de outubro)

Passeio de barco na baía de Paraty e visita ao centro histórico

 

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A POUSADA

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TARIFAS

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INCLUÍDO NO PREÇO

- As noites (3, 4 ou7) com pensão completa na Pousada Dharma Shala (menos as refeições nos dias de saída: o almoço de 23 de outubro, bem como o almoço e o jantar de 26 de outubro).

- Os dias completos (2 ou 4) de workshop.

- O guia para os passeios na floresta.

 

NÃO INCLUÍDO NO PREÇO

- O transporte (terra e mar) dos dias turísticos fora da pousada.

- Alimentos e bebidas durante os passeios turísticos.

- Colaboração financeira para possíveis apresentações folclóricas durante a visita da aldeia indígena

 

Reservas:

contato@dharmashala.com.br

WhatApp: + 55 24 99872-6253

 

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ou mande uma mensagem

Patrick Daubard

WhatsApp: + 55 21 98891-4671

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